『にきびを治す3つのポイント』とは?

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白にきび

にきび

 

皮脂や古い角質が毛穴の中につまり、面皰(コメド)ができます。
この時、毛穴がふさがって盛り上がっているもの
「白にきび(閉鎖面皰)」といいます。

 

毛穴の中に皮脂がたまって、いっぱいになっているのですが
毛穴がつまっているため、皮膚の表面に排出されずに
ポツンと盛り上がってきます。
黄白色に盛り上がるため、白にきびといいます。

 

では、どうして毛穴がふさがってしまうのでしょうか?

 

脂腺性毛包という皮脂腺が発達して、皮脂の分泌量が多い
毛穴があります。
脂性腺毛包は毛穴につながっている皮脂腺が大きく数が多いため
皮脂量が多くなって中にたまりやすくなります。

 

この毛穴の中にたまった皮脂や常在するアクネ菌は、
出口に近い部分の毛穴内側の壁を刺激します。
刺激によって角質は厚くなり、毛穴をふさいでしまうのです。

 

白にきびは黒にきびと同様、まだ炎症をおこしていないので、
さわっても痛くありませんし、そのまま自然に治ってしまう
こともあります。

 

とはいっても、炎症を起こして悪化する可能性もありますし
白にきびが多くできてくるのは困りものです。
悪化する前に、きちんとケアをして治しましょう。

 

にきびができてくるには、さまざまな要因があります。
睡眠不足、ストレス、かたよった食事内容や不規則な時間、
便秘など、生活習慣に気をつけましょう。

 

また、化粧品は合っているか、メイクはきちんと
落とせているか、見直してみるのもいいですね。



 

 

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